通ってたサブウェ○がなくなっちゃったわ〜 なに、アメリカンドッグ専門店とか、神をも恐れぬトランス脂肪食専門店に変えてくれてるのよ〜！ ○ブウェイのサンドイッチ、低カロリーなのに満足感あって良いわよね〜ソースの味も色々あるし、好きな野菜足して嫌…

さて……作戦の立て直し なのよ… 歳とると痩せにくいのは、基礎代謝の低下もあるけど、腸にデブ菌が住んでるとか、腸内フローラの菌が偏ってるとかもあるそうなのよ。 これを何とかするには、腸内フローラというお花畑に、いろんな種類の食べ物を入れて、色ん…

本日は即位の義でしたね〜！ 天皇陛下バンザーイ！✨✨✨ ……さて、今月の結果発表です。 今月は……マイナス、0.2キロ……。 ……0.2キロ！ なんでー！？どうしてー！？ 今月は、先月みたいにご馳走デイもなく、地道に暮らしていたのに…… 現在のアタシのダイエット法…

台風、なんとかやり過ごせたわ〜！✨ アタシも自宅も車も無事よ〜！✨✨✨ 庭に中身の入った1,5㍑のコーラ飛んできたけど 何で！？ 台風の中、コーラ、飲みたくて我慢できなかったの！？ 買い出し中に風に持っていかれちゃったの！？ ……謎だわ……。 片付け前にSAV…

今のうちに、お肉とお酒いっぱい嗜むわー！……怖いからっ！w こうしておけば、うっかり台風本番の夜中に目覚めても、野菜とお水しか欲しくないから、美味しく台風通過まで過ごせるハズよ〜！w キャベツ1個とミネラルウォーター4リットルは用意済みよ！ 布陣は…

旦那が「女の人だけ赤ちゃんを産めるんだよ。そのために血が出る日があって、お腹とか頭とか痛くなるから、優しくしてね」と伝えているので、私が4歳と2歳の男児とお風呂に入ると「今日はお母さん血の日なんだね！いいこいいこ」と言ってくれる。我が家はい…

記念に残しておくことにしたわ〜！ 台風19号直撃コースの自宅付近のスーパーの、容赦ない映像よ〜！ カップラーメンコーナーもこんなカンジ…。 常温保存オッケーなSAVASが残っていてくれて、本当に助かったわ 台風怖いから、いつも通りストロング1リットル飲…

皆、台風対策しているのかしらー？ アタシもスーパーでかけたけれど、完全に出遅れてるわ〜💦 シリアルとかパンの棚は、笑えるくらいスッカスカw 水はもうない💧 「お試しSAVASセット」が残っていたので、台風中はコレをすすってダイエット予定✨ミルク風味試して…

……こうして見ると、サバスのプロテインも、別の趣があるわねーwコスト○の特売で1個100円切ったので購入。夏は冷たい方がいいけど、そろそろ常温でもイケル季節よね〜💓ありがたーい💓